{"title":"Maraton de Medellin 2026","description":"","products":[{"product_id":"combo-maurten-mmb-21k","title":"Combo Maurten 21K Maratón Medellín","description":"\u003ch2\u003e🧃 \u003cstrong\u003eTabla Nutricional – Media Maratón De Medellín \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableContainer_80l1q_1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableWrapper_80l1q_14 group flex w-fit flex-col-reverse\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCHO (g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCafeína (mg)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eElectrolitos (mg Na+)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eComentarios\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e-0.25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 SaltStick Fastchews\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~100\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAntes de iniciar, activa sistema hidratación\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eDurante Carrera\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDrink Mix 320 (sorbos suaves)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~450\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBeber en sorbos Durante el recorrido 21k\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel 160 Maurten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrimera carga de energía\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e4.8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 SaltStick Fastchews\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~100\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReposición mineral tras inicio\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel 160 Maurten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePunto medio de energía\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 SaltStick Fastchews\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~100\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMantener sodio estable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel 160 Maurten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÚltima carga potente antes del final\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e16\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 SaltStick Fastchews\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~100\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÚltimo refuerzo de electrolitos\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e18\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel 100 Maurten (con cafeína)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEmpuje final con estimulación neuromuscular\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eObservaciones finales:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExcelente estrategia\u003c\/strong\u003e para correr en Cartagena: gran aporte de CHO (Carbohidrato) (~100g\/h si haces 2-2:30h), ideal para el calor y muy alta exigencia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCafeína está ubicada de forma estratégica para maximizar su efecto en el remate.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eElectrolitos distribuidos para prevenir calambres por sudoraciones excesivas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e🧃 \u003cstrong\u003eMaurten Drink Mix 320\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e80g de carbohidratos por porción con tecnología Hydrogel para energía prolongada sin molestias estomacales. Ideal para fondos largos y competencia.\u003cbr\u003e✅ Sabor neutro | Sin aditivos | Fácil absorción\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e🟫 \u003cstrong\u003eMaurten Gel 160\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl gel más potente del mercado: 40g de carbohidratos con absorción rápida y sin malestar. Textura tipo mousse, sin necesidad de agua.\u003cbr\u003e✅ Alta energía | Fácil de tomar | Sin sabores artificiales\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e⚫️ \u003cstrong\u003eMaurten Gel 100 CAF\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e25g de CHO + 100mg de cafeína para un boost físico y mental. Perfecto para remates o momentos clave.\u003cbr\u003e✅ Energía + foco | Textura ligera | Sin picos ni caídas\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e🧂 \u003cstrong\u003eSaltStick Fastchews\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTabletas masticables con electrolitos completos. Previene calambres y mantiene el rendimiento en calor o altura.\u003cbr\u003e✅ Sodio + potasio + magnesio | Sabor agradable | Sin agua\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"mytunnel.co","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46983336165635,"sku":null,"price":144900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0140\/2627\/files\/combo-media-maraton-bogota-web_f1f4ced0-8dca-48de-93a0-72fd7093f12f.jpg?v=1751574366"},{"product_id":"combo-maurten-mediamaratondebogota-10k","title":"Combo Maurten 10K Maratón Medellín","description":"\u003ch2\u003e🧃 \u003cstrong\u003eTabla Nutricional – Carrera 10K (Duración estimada: 60-70 min)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableContainer_80l1q_1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableWrapper_80l1q_14 group flex w-fit flex-col-reverse\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" style=\"width: 100.087%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"width: 14.8862%;\"\u003eKm\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 25.9194%;\"\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 8.23117%;\"\u003eCHO (g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 13.4851%;\"\u003eCafeína (mg)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 36.0771%;\"\u003eComentarios\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 14.8862%;\"\u003e-0.25\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9194%;\"\u003eGel 100 Maurten (15 min antes)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 8.23117%;\"\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 13.4851%;\"\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 36.0771%;\"\u003eCarga inicial de energía\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 14.8862%;\"\u003eDurante Carrera\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9194%;\"\u003eDrink Mix 160 (sorbos suaves)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 8.23117%;\"\u003e40g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 13.4851%;\"\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 36.0771%;\"\u003eBeber gradualmente Durante el recorrido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 14.8862%;\"\u003e4\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9194%;\"\u003eGel 100 Maurten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 8.23117%;\"\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 13.4851%;\"\u003e0\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 36.0771%;\"\u003eMantiene nivel de energía\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 14.8862%;\"\u003e6 o 7\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9194%;\"\u003eGel 100 Maurten \u003cstrong\u003econ cafeína\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 8.23117%;\"\u003e25g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 13.4851%;\"\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 36.0771%;\"\u003eEstímulo físico y mental para el remate final\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky end-(--thread-content-margin) h-0 self-end select-none\"\u003e\n\u003cdiv class=\"absolute end-0 flex items-end\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cbutton class=\"hover:bg-token-bg-tertiary text-token-text-secondary my-1 rounded-sm p-1 transition-opacity group-[:not(:hover):not(:focus-within)]:pointer-events-none group-[:not(:hover):not(:focus-within)]:opacity-0\"\u003e\u003csvg class=\"icon\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" fill=\"currentColor\" viewbox=\"0 0 20 20\" height=\"20\" width=\"20\"\u003e\u003cpath d=\"M12.668 10.667C12.668 9.95614 12.668 9.46258 12.6367 9.0791C12.6137 8.79732 12.5758 8.60761 12.5244 8.46387L12.4688 8.33399C12.3148 8.03193 12.0803 7.77885 11.793 7.60254L11.666 7.53125C11.508 7.45087 11.2963 7.39395 10.9209 7.36328C10.5374 7.33197 10.0439 7.33203 9.33301 7.33203H6.5C5.78896 7.33203 5.29563 7.33195 4.91211 7.36328C4.63016 7.38632 4.44065 7.42413 4.29688 7.47559L4.16699 7.53125C3.86488 7.68518 3.61186 7.9196 3.43555 8.20703L3.36524 8.33399C3.28478 8.49198 3.22795 8.70352 3.19727 9.0791C3.16595 9.46259 3.16504 9.95611 3.16504 10.667V13.5C3.16504 14.211 3.16593 14.7044 3.19727 15.0879C3.22797 15.4636 3.28473 15.675 3.36524 15.833L3.43555 15.959C3.61186 16.2466 3.86474 16.4807 4.16699 16.6348L4.29688 16.6914C4.44063 16.7428 4.63025 16.7797 4.91211 16.8027C5.29563 16.8341 5.78896 16.835 6.5 16.835H9.33301C10.0439 16.835 10.5374 16.8341 10.9209 16.8027C11.2965 16.772 11.508 16.7152 11.666 16.6348L11.793 16.5645C12.0804 16.3881 12.3148 16.1351 12.4688 15.833L12.5244 15.7031C12.5759 15.5594 12.6137 15.3698 12.6367 15.0879C12.6681 14.7044 12.668 14.211 12.668 13.5V10.667ZM13.998 12.665C14.4528 12.6634 14.8011 12.6602 15.0879 12.6367C15.4635 12.606 15.675 12.5492 15.833 12.4688L15.959 12.3975C16.2466 12.2211 16.4808 11.9682 16.6348 11.666L16.6914 11.5361C16.7428 11.3924 16.7797 11.2026 16.8027 10.9209C16.8341 10.5374 16.835 10.0439 16.835 9.33301V6.5C16.835 5.78896 16.8341 5.29563 16.8027 4.91211C16.7797 4.63025 16.7428 4.44063 16.6914 4.29688L16.6348 4.16699C16.4807 3.86474 16.2466 3.61186 15.959 3.43555L15.833 3.36524C15.675 3.28473 15.4636 3.22797 15.0879 3.19727C14.7044 3.16593 14.211 3.16504 13.5 3.16504H10.667C9.9561 3.16504 9.46259 3.16595 9.0791 3.19727C8.79739 3.22028 8.6076 3.2572 8.46387 3.30859L8.33399 3.36524C8.03176 3.51923 7.77886 3.75343 7.60254 4.04102L7.53125 4.16699C7.4508 4.32498 7.39397 4.53655 7.36328 4.91211C7.33985 5.19893 7.33562 5.54719 7.33399 6.00195H9.33301C10.022 6.00195 10.5791 6.00131 11.0293 6.03809C11.4873 6.07551 11.8937 6.15471 12.2705 6.34668L12.4883 6.46875C12.984 6.7728 13.3878 7.20854 13.6533 7.72949L13.7197 7.87207C13.8642 8.20859 13.9292 8.56974 13.9619 8.9707C13.9987 9.42092 13.998 9.97799 13.998 10.667V12.665ZM18.165 9.33301C18.165 10.022 18.1657 10.5791 18.1289 11.0293C18.0961 11.4302 18.0311 11.7914 17.8867 12.1279L17.8203 12.2705C17.5549 12.7914 17.1509 13.2272 16.6553 13.5313L16.4365 13.6533C16.0599 13.8452 15.6541 13.9245 15.1963 13.9619C14.8593 13.9895 14.4624 13.9935 13.9951 13.9951C13.9935 14.4624 13.9895 14.8593 13.9619 15.1963C13.9292 15.597 13.864 15.9576 13.7197 16.2939L13.6533 16.4365C13.3878 16.9576 12.9841 17.3941 12.4883 17.6982L12.2705 17.8203C11.8937 18.0123 11.4873 18.0915 11.0293 18.1289C10.5791 18.1657 10.022 18.165 9.33301 18.165H6.5C5.81091 18.165 5.25395 18.1657 4.80371 18.1289C4.40306 18.0962 4.04235 18.031 3.70606 17.8867L3.56348 17.8203C3.04244 17.5548 2.60585 17.151 2.30176 16.6553L2.17969 16.4365C1.98788 16.0599 1.90851 15.6541 1.87109 15.1963C1.83431 14.746 1.83496 14.1891 1.83496 13.5V10.667C1.83496 9.978 1.83432 9.42091 1.87109 8.9707C1.90851 8.5127 1.98772 8.10625 2.17969 7.72949L2.30176 7.51172C2.60586 7.0159 3.04236 6.6122 3.56348 6.34668L3.70606 6.28027C4.04237 6.136 4.40303 6.07083 4.80371 6.03809C5.14051 6.01057 5.53708 6.00551 6.00391 6.00391C6.00551 5.53708 6.01057 5.14051 6.03809 4.80371C6.0755 4.34588 6.15483 3.94012 6.34668 3.56348L6.46875 3.34473C6.77282 2.84912 7.20856 2.44514 7.72949 2.17969L7.87207 2.11328C8.20855 1.96886 8.56979 1.90385 8.9707 1.87109C9.42091 1.83432 9.978 1.83496 10.667 1.83496H13.5C14.1891 1.83496 14.746 1.83431 15.1963 1.87109C15.6541 1.90851 16.0599 1.98788 16.4365 2.17969L16.6553 2.30176C17.151 2.60585 17.5548 3.04244 17.8203 3.56348L17.8867 3.70606C18.031 4.04235 18.0962 4.40306 18.1289 4.80371C18.1657 5.25395 18.165 5.81091 18.165 6.5V9.33301Z\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e📊 \u003cstrong\u003eTotales estimados carrera completa:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableContainer_80l1q_1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableWrapper_80l1q_14 group flex w-fit flex-col-reverse\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCarbohidratos (CHO)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e114g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCafeína\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e100 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eGeles usados\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 (2 normales + 1 con cafeína)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCarbohidrato Líquido\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 Drink Mix 160 (en flask 500 ml)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky end-(--thread-content-margin) h-0 self-end select-none\"\u003e\n\u003cdiv class=\"absolute end-0 flex items-end\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cbutton class=\"hover:bg-token-bg-tertiary text-token-text-secondary my-1 rounded-sm p-1 transition-opacity group-[:not(:hover):not(:focus-within)]:pointer-events-none group-[:not(:hover):not(:focus-within)]:opacity-0\"\u003e\u003csvg class=\"icon\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" fill=\"currentColor\" viewbox=\"0 0 20 20\" height=\"20\" width=\"20\"\u003e\u003cpath d=\"M12.668 10.667C12.668 9.95614 12.668 9.46258 12.6367 9.0791C12.6137 8.79732 12.5758 8.60761 12.5244 8.46387L12.4688 8.33399C12.3148 8.03193 12.0803 7.77885 11.793 7.60254L11.666 7.53125C11.508 7.45087 11.2963 7.39395 10.9209 7.36328C10.5374 7.33197 10.0439 7.33203 9.33301 7.33203H6.5C5.78896 7.33203 5.29563 7.33195 4.91211 7.36328C4.63016 7.38632 4.44065 7.42413 4.29688 7.47559L4.16699 7.53125C3.86488 7.68518 3.61186 7.9196 3.43555 8.20703L3.36524 8.33399C3.28478 8.49198 3.22795 8.70352 3.19727 9.0791C3.16595 9.46259 3.16504 9.95611 3.16504 10.667V13.5C3.16504 14.211 3.16593 14.7044 3.19727 15.0879C3.22797 15.4636 3.28473 15.675 3.36524 15.833L3.43555 15.959C3.61186 16.2466 3.86474 16.4807 4.16699 16.6348L4.29688 16.6914C4.44063 16.7428 4.63025 16.7797 4.91211 16.8027C5.29563 16.8341 5.78896 16.835 6.5 16.835H9.33301C10.0439 16.835 10.5374 16.8341 10.9209 16.8027C11.2965 16.772 11.508 16.7152 11.666 16.6348L11.793 16.5645C12.0804 16.3881 12.3148 16.1351 12.4688 15.833L12.5244 15.7031C12.5759 15.5594 12.6137 15.3698 12.6367 15.0879C12.6681 14.7044 12.668 14.211 12.668 13.5V10.667ZM13.998 12.665C14.4528 12.6634 14.8011 12.6602 15.0879 12.6367C15.4635 12.606 15.675 12.5492 15.833 12.4688L15.959 12.3975C16.2466 12.2211 16.4808 11.9682 16.6348 11.666L16.6914 11.5361C16.7428 11.3924 16.7797 11.2026 16.8027 10.9209C16.8341 10.5374 16.835 10.0439 16.835 9.33301V6.5C16.835 5.78896 16.8341 5.29563 16.8027 4.91211C16.7797 4.63025 16.7428 4.44063 16.6914 4.29688L16.6348 4.16699C16.4807 3.86474 16.2466 3.61186 15.959 3.43555L15.833 3.36524C15.675 3.28473 15.4636 3.22797 15.0879 3.19727C14.7044 3.16593 14.211 3.16504 13.5 3.16504H10.667C9.9561 3.16504 9.46259 3.16595 9.0791 3.19727C8.79739 3.22028 8.6076 3.2572 8.46387 3.30859L8.33399 3.36524C8.03176 3.51923 7.77886 3.75343 7.60254 4.04102L7.53125 4.16699C7.4508 4.32498 7.39397 4.53655 7.36328 4.91211C7.33985 5.19893 7.33562 5.54719 7.33399 6.00195H9.33301C10.022 6.00195 10.5791 6.00131 11.0293 6.03809C11.4873 6.07551 11.8937 6.15471 12.2705 6.34668L12.4883 6.46875C12.984 6.7728 13.3878 7.20854 13.6533 7.72949L13.7197 7.87207C13.8642 8.20859 13.9292 8.56974 13.9619 8.9707C13.9987 9.42092 13.998 9.97799 13.998 10.667V12.665ZM18.165 9.33301C18.165 10.022 18.1657 10.5791 18.1289 11.0293C18.0961 11.4302 18.0311 11.7914 17.8867 12.1279L17.8203 12.2705C17.5549 12.7914 17.1509 13.2272 16.6553 13.5313L16.4365 13.6533C16.0599 13.8452 15.6541 13.9245 15.1963 13.9619C14.8593 13.9895 14.4624 13.9935 13.9951 13.9951C13.9935 14.4624 13.9895 14.8593 13.9619 15.1963C13.9292 15.597 13.864 15.9576 13.7197 16.2939L13.6533 16.4365C13.3878 16.9576 12.9841 17.3941 12.4883 17.6982L12.2705 17.8203C11.8937 18.0123 11.4873 18.0915 11.0293 18.1289C10.5791 18.1657 10.022 18.165 9.33301 18.165H6.5C5.81091 18.165 5.25395 18.1657 4.80371 18.1289C4.40306 18.0962 4.04235 18.031 3.70606 17.8867L3.56348 17.8203C3.04244 17.5548 2.60585 17.151 2.30176 16.6553L2.17969 16.4365C1.98788 16.0599 1.90851 15.6541 1.87109 15.1963C1.83431 14.746 1.83496 14.1891 1.83496 13.5V10.667C1.83496 9.978 1.83432 9.42091 1.87109 8.9707C1.90851 8.5127 1.98772 8.10625 2.17969 7.72949L2.30176 7.51172C2.60586 7.0159 3.04236 6.6122 3.56348 6.34668L3.70606 6.28027C4.04237 6.136 4.40303 6.07083 4.80371 6.03809C5.14051 6.01057 5.53708 6.00551 6.00391 6.00391C6.00551 5.53708 6.01057 5.14051 6.03809 4.80371C6.0755 4.34588 6.15483 3.94012 6.34668 3.56348L6.46875 3.34473C6.77282 2.84912 7.20856 2.44514 7.72949 2.17969L7.87207 2.11328C8.20855 1.96886 8.56979 1.90385 8.9707 1.87109C9.42091 1.83432 9.978 1.83496 10.667 1.83496H13.5C14.1891 1.83496 14.746 1.83431 15.1963 1.87109C15.6541 1.90851 16.0599 1.98788 16.4365 2.17969L16.6553 2.30176C17.151 2.60585 17.5548 3.04244 17.8203 3.56348L17.8867 3.70606C18.031 4.04235 18.0962 4.40306 18.1289 4.80371C18.1657 5.25395 18.165 5.81091 18.165 6.5V9.33301Z\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🧃 \u003cstrong\u003eMaurten Drink Mix 160\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e40g de carbohidratos por porción con absorción suave y sin molestias estomacales. Ideal para carreras de 10K a media maratón.\u003cbr\u003e✅ Sabor neutro | Alta tolerancia | Tecnología Hydrogel\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e🟠 \u003cstrong\u003eMaurten Gel 100\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e25g de carbohidratos limpios en formato gel sin aditivos. Energía rápida y estable sin causar pesadez.\u003cbr\u003e✅ Ideal para esfuerzos cortos e intermedios | Sin agua adicional\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e⚫️ \u003cstrong\u003eMaurten Gel 100 CAF\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnergía + foco mental con 25g de CHO y 100 mg de cafeína. Perfecto para el cierre fuerte en competencia.\u003cbr\u003e✅ Máximo rendimiento en los últimos kilómetros | Textura ligera\u003c\/p\u003e","brand":"mytunnel.co","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46983341605123,"sku":null,"price":79900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0140\/2627\/files\/combo-10km-media-maraton-de-bogota.jpg?v=1751575120"},{"product_id":"combo-maurten-42k-maraton-de-medellin-copia","title":"Combo Maurten 42K Maratón Medellín","description":"\u003ch2\u003e🏃♂️ Guía de Consumo – Maratón Medellín  \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstrategia profesional de nutrición para rendimiento máximo \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía está diseñada para mantener \u003cstrong\u003eenergía constante, correcta hidratación y equilibrio de electrolitos\u003c\/strong\u003e, reduciendo el riesgo de fatiga, calambres y caída de rendimiento en condiciones de alta humedad como Miami.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e⏱️ Antes de la carrera (30 minutos previos)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🔹 Maurten Drink Mix 320 – ½ sobre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDisolver \u003cstrong\u003e½ Drink Mix 320 en 500 ml de agua\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConsumir \u003cstrong\u003e30 minutos antes de la largada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAporte nutricional:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e~40 g de carbohidratos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAlta disponibilidad energética sin molestias gastrointestinales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCarga inicial de glucógeno sin picos de azúcar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e💧 Durante la carrera – Hidratación continua\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🔹 Maurten Drink Mix 320 – ½ sobre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDisolver \u003cstrong\u003ela otra mitad del Drink Mix 320 en Soft Flask (≈500 ml)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConsumir \u003cstrong\u003een sorbos pequeños y constantes\u003c\/strong\u003e durante toda la carrera\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObjetivo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAporte progresivo de carbohidratos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMantener energía estable desde el inicio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e🍬 Plan de geles por kilómetro\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🔹 Maurten Gel 160 (energía principal)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsumir \u003cstrong\u003e1 gel cada ~7 km\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKilómetro\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 7\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 14\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 21\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 28\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 35\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAporte total Gel 160:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e5 geles = \u003cstrong\u003e200 g de carbohidratos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTextura Hydrogel → máxima absorción y tolerancia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Gel con cafeína (momento clave)\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eKilómetro\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKm 24–26\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaurten Gel 100 CAF 100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficio:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e25 g de carbohidratos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e100 mg de cafeína\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMejora enfoque, percepción del esfuerzo y rendimiento en el tramo crítico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e🧂 Electrolitos – Prevención de calambres\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🔹 SaltStick FastChews\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConsumir \u003cstrong\u003e2 pastas masticables cada 20–25 minutos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRepartidas durante toda la carrera\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAporte por 2 pastas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSodio, potasio, calcio y magnesio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para calor y sudoración elevada\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e🍫 Sólido \u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e🔹 Maurten Solid C 160\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConsumir 30-45 minutos antes de iniciar la carrera, esto para iniciar con la maxima carga de glucogeno.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAporta \u003cstrong\u003e40 g de carbohidratos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTextura sólida para variar estímulo digestivo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e📊 Resumen nutricional total (aprox.)\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarbohidratos totales:\u003c\/strong\u003e ~265–280 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsumo promedio:\u003c\/strong\u003e 65–70 g de carbohidratos\/hora\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCafeína:\u003c\/strong\u003e 100 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElectrolitos:\u003c\/strong\u003e soporte continuo contra deshidratación y calambres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Ideal para:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMaratón en clima cálido y húmedo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCorredores que buscan \u003cstrong\u003erendimiento estable y cero molestias gastrointestinales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEstrategia probada con tecnología \u003cstrong\u003eHydrogel Maurten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"mytunnel.co","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47623971045635,"sku":null,"price":214900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0140\/2627\/files\/MaratonMiamiWeb_a4386757-d2a1-4adc-ad7b-280782812195.jpg?v=1768328222"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0140\/2627\/collections\/INEOS__MG_5506-1000px-1_e11be7ed-f649-4530-bdb0-0a65cc944b8b.jpg?v=1781978450","url":"https:\/\/mytunnel.co\/collections\/maraton-medellin-2026.oembed","provider":"mytunnel.co","version":"1.0","type":"link"}