{"product_id":"combo-giro-de-rigo-reto-cana-4-horas","title":"Combo Giro de Rigo Reto Caña 4 Horas","description":"\u003ch1 dir=\"ltr\"\u003eCombo Giro de Rigo Reto Caña 4 Horas\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePara disfrutar los 68 km y 1.700 m del Reto Caña a tu ritmo, en unas 4 horas: 7 geles Maurten, bebida, electrolitos, barra y gomas, con la hora exacta a la que va cada gel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eQué incluye:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e5 Gel 100 Maurten (25 g de carbohidratos cada uno)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Gel 100 CAF 100 Maurten (25 g de carbohidratos y 100 mg de cafeína)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 LMNT (1.000 mg de sodio, 200 mg de potasio y 60 mg de magnesio)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Drink Mix 320 Maurten (80 g de carbohidratos)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Barra Solid 160 Maurten (42 g de carbohidratos)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 paquete de gomas Honey Stinger (39 g de carbohidratos)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía de uso paso a paso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCómo usarlo:\u003c\/p\u003e\n\u003col dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eEl día antes: 1 LMNT disuelto en agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntes de salir: 2 bidones de 750 ml, cada uno con medio Drink Mix 320 y medio LMNT. Come la Barra Solid 30 minutos antes de la salida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn carrera:\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e0:00 Gel 100 CAF\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0:40, 1:20, 2:00, 2:40 y 3:20 Gel 100\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3:40 Gel 100 CAF para el tramo final\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGomas Honey Stinger: durante el recorrido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBidones: bebe a sorbos, entre 500 y 750 ml por hora. Al rellenar con agua, disuelve el tercer LMNT.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLo que te aporta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 336 g (84 g por hora)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSodio: 2.695 mg (674 mg por hora)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElectrolitos totales: 3.215 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCafeína: 200 mg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePara quién es: ciclistas del Reto Caña que calculan terminar en unas 4 horas, o que quieren ir tranquilos y con comida de sobra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eGuía general. Ajusta a tu peso, sudoración y tolerancia. No uses nada nuevo el día de la carrera.\u003c\/p\u003e","brand":"mytunnel.co","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49752664211715,"sku":null,"price":229900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0140\/2627\/files\/GiroRigoRetocana4h.jpg?v=1791067520","url":"https:\/\/mytunnel.co\/products\/combo-giro-de-rigo-reto-cana-4-horas","provider":"mytunnel.co","version":"1.0","type":"link"}