Hidratante LMNT Sandia x 3 Unidades

La sal está dentro.

Una nueva investigación sugiere que muchas personas, especialmente los atletas y aquellos que siguen una dieta paleo, cetogénica o baja en carbohidratos, en realidad tienen poca sal. Como atletas, es posible que ya tengamos una hidratación adecuada en nuestro radar y la mayoría de nosotros sabemos que para mantenernos adecuadamente hidratados, el H2O simplemente no lo cortará.

¿Por qué amamos a LMNT?

Hacer ejercicio en el calor se suma a la necesidad de reemplazar los electrolitos perdidos (especialmente las sales).

Hay una serie de productos electrolíticos que llenan el vacío, algunos bastante terribles y cargados de azúcar, tintes tóxicos y otra basura que no necesitas. Luego hay otros que no tienen el azúcar y otras porquerías, PERO tienen un sabor francamente repulsivo.

Hay pocos que lo hacen bien. LMNT está en la parte superior de esa lista.

Lo que la mayoría de las bebidas electrolíticas populares en el mercado hacen mal es incluir cantidades demasiado bajas de electrolitos y perder la marca en la "proporción óptima". Un beneficio principal de LMNT es que obtiene esa proporción correcta sin nada extra.

¿Qué hay en LMNT?

Te dan más electrolitos en la proporción ideal:

• 1000 mg de SODIO
• 200 mg de POTASIO
• 60 mg de MAGNESIO

Pionero por Robb Wolf (bioquímico y autor más vendido del New York Times/WSJ de The Paleo Solution y Wired To Eat), LMNT ha tomado la última ciencia y formulado una mezcla de electrolitos que golpea todas las notas saladas correctas en lo que el cuerpo realmente necesita (y no necesita).

¿Cuáles son mis opciones?

Los electrolitos LMNT vienen en una variedad de sabores tan sabrosos que podrías terminar con un poco de adicción.

¿Qué sabor elegir? Con siete sabores deliciosos y salados diferentes (y 4 nuevos sabores de chocolate), ¡puede ser difícil decidirse! Para ayudarte, aquí tienes nuestras mejores opciones:

1. Summery: Citrus y Orange Salt son dos de nuestros sabores favoritos. La sal de cítricos sabe un poco como una margarita, sin el tequila. Por supuesto, no hay razón para que no puedas celebrar una sesión de entrenamiento difícil lanzando una inyección después de tu entrenamiento, ¿verdad?

2. Wintery: La sal de chocolate es un elemento básico. Es irresistible cuando se hace caliente y es una gran adición a su café de la mañana o de la tarde. ¡También tienen un chocolate Medley!

¿Quieres darle vida a las cosas? Dale una oportunidad a Mango Chile. Sabor interesante y sabroso con un toque de calor.

Cómo usar electrolitos LMNT:

Las mezclas de electrolitos LMNT son fáciles de usar, solo deja un paquete de tu sabor favorito en tu botella de agua, agita y bebe. Se mezclan fácilmente y no se engordarán. Puede ajustar el sabor o la concentración de salinidad añadiendo más o menos agua a su preferencia.

Beba uno al comienzo de su entrenamiento y/o rehidrátese con él después del entrenamiento. También nos encanta que sea una prioridad por la mañana antes del café para que el sistema suprarrenal se encienda.

Disfruta y sé salado... del tipo bueno.